酔い止めバンドの効果～修学旅行のバス酔いに効果があるもの～

バスが苦手な子って多いですよね？そんなとき活躍するのが酔い止めバンドです。

効果は人それぞれのようで、ホントに酔わなかった！と言う人もいるし、そんなに効果を感じなかったと言う人もいるようです。

この酔い止めバンド、もともとは船酔い対策のリストバンドでイギリスのＳＥＡ-ＢＡＮＤ社で開発されたものです。

酔いに効果があるツボを指圧して症状を緩和しようというリストバンドで、会社名をとってシーバンドといいます。

車酔いは年齢関係なく大人でも酔う人はいますから、酔い止めバンドは試してみる価値ありそうですよ^^

今回は修学旅行や家族旅行を楽しめるように酔い止めについて調べたのでシェアします♪

酔い止めバンド（シーバンド）で車酔い対策しよう！

まず、酔い止めバンドについて触れてみます。酔い止めバンドが効けばラッキーと思ってください^^

見れば分かりますが、リストバンドに突起が付いているだけなので、これなら１００均でリストバンドを買ってきて適当な大きさのボタンを付ければ代用できると思います^^

酔い止めバンドが酔いを抑える原理？効くわけ？は、手首にあるツボを刺激するからです。

ツボ押しというと東洋医学ですが、最近では西洋医学でも関心を示しているようです。

さて、刺激するツボの場所ですが、手首に指３本置いた辺りにある“内関”というツボです。言葉で言っても分かりづらいので写真を載せますね^^

手首にある酔いを抑えるツボ　内関

このツボをバンドの内側にある突起物で押さえ刺激すると酔いの症状を抑えてくれるそうです。

シーバンド装着方法

車酔いの他に、二日酔いや胃の痛み、しゃっくりやゲップ、つわりにも効くと言われています。

つわりの症状も軽くしてくれるのにはビックリです。たぶん症状を軽くする程度だと思いますが、妊活中の人は覚えておくと良いかも知れませんね^^

車酔いの原因とされているのは主に３つです！

さて、次に車酔いする原因について触れていきます。原因を大きく分けると視覚、嗅覚、触覚に分けられるそうです。

1. 視覚・・・流れる景色に眼が追いつかず脳が混乱する
2. 嗅覚・・・車内の独特な臭いや排気ガスの臭い
3. 触覚・・・体が揺れて内耳にある平衡器官が働かない

これにプラスして「もしかしたら・・・酔ってしまうかも」という精神的な不安が酔いを引き寄せてしまうようです。

そしてバス酔い対策には、

• 旅行前は充分睡眠を取り万全の体調でバスに乗るようにする。
• 旅行前は空腹を避け腹八分の食事にする。満腹もダメ！
• バスに乗るときは体を締め付けるような服装は避けベルトを緩める。
• バスの座席は前から５列目あたりの窓側に座る。ここが一番揺れが少ない。
• バスの窓際に座り外の遠く風景を眺めるようにする。近くを見てはダメ！
• 下を見るようなゲームやスマホ、読書などはしないようにする。
• マスクにお気に入りのアロマなどを数滴垂らしバスの中で着用する。

これが、よく言われている対策です。意外に効果があるので試してみてください^^

それと、どんな方法を試すにしても一番大事なことが、リラックスして“酔うとか酔いそう”は考えないことです。

心配すると旅行も楽しめないし酔いやすくなってしまいます。精神面からくる酔いが一番厄介なんですから・・・

それでも心配なら酔い止め薬を用意しておく！

酔い止めバンドやバス酔い対策を試してみても、自信が無い！それなら、酔い止めの薬を持っておくのも手です。

持つだけで安心するので精神的にも効果的です^^

そこで子供でも飲める酔い止め薬を２つほど紹介してみます。酔い止めの薬は副作用で眠くなりますが、寝てしまえば酔いを防げるかもしれません。

薬を飲んで寝てしまうと、せっかくの旅行が楽しめないと思うかもしれませんが、そこは諦めてバスを降りてから思いっきり楽しみましょうね^^

子供も飲めるおすすめの酔い止め薬！

センパアＱＴジュニア

対象年齢
５歳～１０歳　１回１錠　１１歳～　１回２錠
※服用は１日２回まで４時間以上の間隔をおく。

主な成分
ｄ-クロルフェニラミンマレイン酸塩
スコポラミン臭化水素酸塩水和物

○特徴○
口の中で溶かすタイプなので水なしですぐに服用できる。

こどもセンパアＳ液

対象年齢
３歳～１０歳　１回１本
※服用は１日２回まで４時間以上の間隔をおく。

主な成分
塩酸メクリジン
スコポラミン臭化水素酸塩水和物

○特徴○
子供でも飲みやすいようにグレープフルーツの味です。

最後に　　　　　　　　　　　　

いかがでしたか？バス酔いは出切れば避けたいです。でも、乗り物に弱い人はしょうがないですよね。

まずは、酔い止めバンドと酔い止め対策を試してください。ダメなら最後に薬です！

酔い止めバンドは、内関のツボからずれると全く効果が出ないので気をつけましょう。

また、酔い止めの薬が飲めない人もいるので購入するときは薬剤師に相談しましょうね。

ちなみに、緑内障や前立腺肥大の人が飲める酔い止めの薬はないそうです。心疾患を持ってる人も飲める薬が限られますので注意が必要です。

乗り物に酔いやすい子どもは体質改善を図ることも可能だそうですよ^^