ボタニックウォーター種類と効能?セレブに人気の飲む美容液^^

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ボタニックウォーター1
ボタニックウォーター聞いたことあります?アメリカでは飲むコスメとして今注目の水です。それが最近日本でも発売されました^^

アメリカで注目され始めたのは、欧米では普通に食べられているスーパーフードのひとつアーティチョークのボタニックウォーターが販売されたからです。アーティチョーク?日本ではあまり馴染みがありませんね^^;

アーティチョークは、肝臓を強くしたり、コレステロールや中性脂肪を下げてくれる野菜のことです。健康に良い食材だけど料理が面倒ですが、これが水になれば・・・気軽にその栄養を摂れるとあって話題になったんですね^^

まぁボタニックウォーターはアーティチョークだけじゃなくローズやジンジャーの3種類あって、それぞれに美容や健康に高い効果が期待されてるんですけどね。

気になる効果やお値段、味についてシェアしたいと思います。まだまだ日本では注目されてないボタニックウォーターについてサラッと書いてみます♪

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天然成分そのままだから人気!

ボタニックウォーターは、早い話です。ただ、植物本来の栄養やミネラルなどの成分をそのまま抽出してるんです。しかも着色料や調味料、添加物も保存料も全く使ってないから安心!

だから、美容や健康に敏感な女性に注目されてるんですね。ココナッツウォーターが流行りましたけど、これも栄養満点の天然の果汁だからです。

最近は、水素水やシリカ水など水が注目されてるんで、その流れでボタニックウォーターもこれ流行るかも?と予想されてるんだと思います。

だって、水だから気軽に飲めるし、植物本来の栄養やミネラルなどを吸収できるなんて最高ですからね^^

発売されてる3種類は?栄養や効能は?

ボタニックウォーター
私的には、どちらかと言うと水素水よりも美容に欠かせない野菜からできてるボタニックウォーターが画期的だと思います。今のところ日本で販売されてるのは、アーティチョーク、ローズ、ジンジャーの3種類ですが、これから増えるかもしれませんね。

アーティチョーク

アーティチョークは、キク科チョウセンアザミ属の野菜で、栄養価が非常に高いスーパーフードとして注目されてる野菜です。ビタミンAやC、若返りのビタミンE、他にもビタミンB1、B2、B3、B6やB9などの栄養も豊富です。

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  • 抗酸化作用や抗炎症作用
  • 胆汁の分泌促進で肝臓強化
  • コレステロール値の低下
  • 消化促進や利尿作用

ローズ

バラの香りは、精神を癒す効果があります。それに、殺菌効果や肌の活性化、消化機能の改善という効果もあります。アロマでも有名ですね。これを飲み物にすることで体内に効率よく吸収できるし、香りも楽しむことができます。

  • 美肌効果
  • 免疫力の向上
  • 関節痛の症状緩和
  • 精神を安定させる効果

ジンジャー

生姜は、昔から身体を温めたりアンチエイジングにも効果的と言われてる野菜です。ビタミンCやB6、食物繊維やカルシウム、鉄分なので女性におすすめです。最近の研究では、筋肉痛にも効果があると言われています。

  • 冷え性の改善
  • 吐き気を抑える効果
  • 胃を健康にしてくれる
  • 炎症を抑える効果
  • コレステロールや血圧を下げる
  • 殺菌効果や解熱効果

ボタニックウォーターの味や値段は?

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ボタニックウォーターは、その名のとおり水です。ただ、ほんのりとそれぞれの野菜の香りがします。何も言わずに出されて飲むと???となりますが、そのつもりで飲めば特にびっくりする味ではないです。

ただ、水にしては少々お高いです。355mlで500円前後します。健康に良いと言っても1日何本も飲めるものじゃないと思います。

最後に   

いかがでしたか?「これ美味しいの?」と言われると・・・何とも言えませんが^^;

でも体の内側からキレイになれると聞けば飲んでみる価値はありそうですよ。毎日、コンビニでミネラルウォーターやお茶を買ってるなら、少々お高いけど替わりに1日1本飲んでみてもいいかも・・・

日本ではまだ発売されたばかりだからもっともっと注目されないと手軽に変えるまでには時間が掛かりそうですが、先取りしたいならカルディやコストコ、成城石井や健康食品を扱ってるお店を覗いてみましょう^^

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