サンバルソースはカルディで買える万能ソース!サンバルソースの魅力^^

サンバルソースが無くなるとカルディにわざわざ買いに行くほどハマッてます。 我が家では、サンバルの甘辛さと奥深い味に病みつきです。辛いけど甘さがあるので子ども達もけっこうイケます。 サンバル

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解熱鎮痛剤のロキソニンと飲み合わせが悪いもの~ありがちな3つ~

有名な解熱鎮痛剤に、ロキソニンやアスピリン、イブプロフェンなどがあります。 このなかでもロキソニンは、2011年にOTC医薬品のロキソニンSとして市販され解熱鎮痛剤では比較的新しい薬ですが人

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ヘンプオイルの効能効果と使い方~癌にも有効!次に流行るのはこれ~

知ってます?ヘンプオイルは、オリーブオイルやココナッツオイルよりも効能や効果が素晴らしいんです。 きっとココナッツオイルの次にブレークするのはヘンプオイルです! だってヘンプオイルは、世の

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ティーツリーでアトピー対策!ティーツリーとヘンプオイルの相性^^

我が家は、ティーツリーの香りが大好き! 香りがとてもいいティーツリーですが、アトピーやアレルギー性皮膚炎に大活躍です。ニキビにもね! ティーツリー?ティートゥリー?どちらが正しいんだろう?

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蓮茶はカルディが安い!タイ湖の蓮茶は王室献上品~蓮茶の味や効能~

最近、カルディで蓮茶を発見しました。ベトナムのお茶です^^ ベトナム料理店で飲んだことがあって飲みやすかったので即購入です。 これ、なかなか売ってないんですよ。売っててもこんなに安くでは手

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コンブチャの作り方と効能~セレブに人気の昆布茶の正体はコンブチャ!?~

今セレブの間で流行ってるのが昆布茶です。健康に対する効能や効果は凄まじいものがあります! 昆布茶や梅昆布茶は、皆さん知ってますよね?昔から日本人になじみの深い飲み物ですからね^^ それがア

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赤ちゃん初めての予防接種~インフルエンザワクチンはどうする?~

赤ちゃんが初めて受ける予防接種は、インフルエンザ菌B型(hib)と肺炎球菌の二つで無料の予防接種です。 子供を授かったママは、間もなく生まれてくる赤ちゃんのためにいろいろと勉強していると思います

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鼻の穴が乾燥して痛いと花粉症も悪化する!それドライノーズかも?

何だか、みょうに鼻の穴が乾燥して痛痒いのがここ数年続いています。しかも鼻血まで出る始末・・・ 花粉症の時期は、くしゃみがとまりません。鼻の穴が乾燥するようになって、さらに悪化しました。 そ

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にんにく栽培方法~プランター編~中国産にんにくを無害にする方法!

にんにくの栽培は、プランターを使えば簡単だし場所をとらないのでおすすめです!ベランダでも出来ます^^ 自宅で簡単に出来るにんにく栽培方法を紹介します。しかも安い中国産にんにくを使って残留農薬を無

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中国産にんにく~農薬と土壌汚染で中国産農産物が危険~

中国産のにんにくはかなり安いです。スーパーで中国産と青森産が並んで売られていますが、日本産の価格は中国産に比べ倍どころか3倍以上! 比較すると歴然の差です。日本のにんにくの約8割は青森県ですが、

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コストコのオートミールの値段とカロリーは?最高の主食です!

オートミールは、そのまま食べられます。ただし、食感を楽しみたいならの話です。 コストコで売ってるオートミールのカロリーは100gで約380kcalです。これはどれも同じです。コストコで扱ってるの

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医者はインフルエンザにならないはホント?インフルエンザ予防法

医者はインフルエンザにならないとかかからないというのは、あながちウソじゃないようです^^ たしかに、寒くなるにつれ風邪やインフルエンザが流行り病院は満員御礼状態です。(満員御礼なんて医療関係者の

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さんま刺身~おろし方は簡単!汚れないおろし方とさんまの栄養~

秋の味覚の代表といえばさんま!せっかく生さんまが手に入るんだから刺身で食べたいもんです^^ 主婦は内臓が苦手だとかおろすのが難しそうと自分で刺身を作るのためらってしまいがち! もちろん、焼

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ノロウイルス症状~大人は頭痛も!ノロウイルス症状チェック~

ノロウイルスの症状、アラフォーの私は最初、目まいや頭痛に襲われました。これが前兆だったんです! 調べてみたら、大人がノロウイルスに感染すると初期症状に目まいの他に頭痛や寒気があるんですって。その

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マグロの血合いは栄養満点!マグロの血合いは女性や子供に最高!

マグロの血合いは、女性や成長期の子供にぜひ食べてもらいたい部分です! 特に運動部の子供には、疲労回復や筋肉痛予防に摂らせてあげたい栄養が含まれています! おすすめする栄養を少し紹介します。

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あたりめの栄養とカロリー~運動部ならあたりめで筋肉つけろ~

あたりめの栄養とカロリーとその効果を知ったら驚きます。 お父さんの酒のおつまみでお馴染みのあたりめだけど・・・運動部で身体を作りたいなら、このあたりめを食べるべき! 部活帰りにお腹が空いて

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ハチミツのカロリーと糖尿病~糖尿病予防にハチミツ!ダイエットも~

ハチミツのカロリーは低いので糖尿病の人や糖尿病を予防したい人におすすめの甘味料です! ハチミツには、ビタミンやミネラル、アミノ酸やポリフェノールなど栄養成分が豊富に含まれています。 糖尿病

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慢性便秘の治し方~オリーブオイルとコントレックスがいい~

慢性便秘は女性に多いですよね?私もその一人かもしれません。 でも3日に1回でれば便秘とは言わないらしいです。消化に3日かかるらしいのです。それを考えると私はグレーゾーンかも・・・ それに・

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椿油の使い方~食用もOK!髪だけじゃなく肌にもいい万能油~

椿油の使い方は色々です! 椿油と言うと髪が有名です。シャンプーやリンスで“TSUBAKI”がヒットしましたから知ってる人も多いと思います。あのCMを思い出しちゃいますよね^^ しかし椿油は

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抗酸化作用のある食べ物はバナナ!バナナの抗酸化作用で美しく痩せる

バナナに抗酸化作用があるの知ってますか? おそらく抗酸化作用があることを知って普段からバナナを買って食べてる人は少ないと思います。 驚くことにスーパーで手に入るもので一番抗酸化作用が高いの

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おからパウダーの効果♪摂取量は?ご飯と炊く?便秘やダイエットに♪

おから食べてます?袋詰めにされたのをスーパーで見かけると思いますが

目薬~市販でおすすめは防腐剤や血管収縮剤が無添加の第3類医薬品~

最近、目が疲れて真っ赤!花粉症かな?目薬が手放せない!でも、その目薬大

突き指の治し方!引っ張るは迷信!親指、人差し指も小指も処置は同じ^^

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ココナッツオイルは危険?エキストラヴァージンなら安全?真相は?

話題のココナッツオイル!なぜか危険という声もチラホラ聞こえます。

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