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足のしびれを治す即効性のある簡単な方法~正座の足のしびれ対策~

足のしびれって厄介だと思いません?坐骨神経痛とかの病気から来るしびれじゃなくて長時間の正座からくるしびれです。 慣れてないと数分正座するだけでしびれに襲われます。そんなときのために・・・

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ココナッツオイルは危険?エキストラヴァージンなら安全?真相は?

話題のココナッツオイル!なぜか危険という声もチラホラ聞こえます。

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  • 健美の極み
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